Løb & Motion

  • 2026-01-07

Bevæg dig for livet!

I Hvidovre Atletik & Motion bevæger vi os for livet :-).

Vi har i efteråret 2024 oprettet en ny sundhedsafdeling, som løbende bliver udvidet med nye tilbud.

Vi har, og får flere forskellige træningstilbud både for løbere, motionister og andre der bare gerne vil op af sofaen. Der er løbende optagelse på mange af holdene.

Nu er planen for forårets sæsonhold 2026 klar, klik ind på de forskellige hold herunder for at læse mere.

Sæsonhold for 60+:

SMART træningshold

Cirkeltræning

Puls, styrke & balancehold

 

Vores andre motionshold:

Løbemotionshold

Begyndermotionshold (pt fuld booket) Skriv til Ida for at komme på venteliste, eller kom med på et af ovenstående sæsonhold.

 

Har du gode forslag skriv endelig til sundhedsansvarlig Ida Regitze Krag


Kontaktpersoner

Ida Regitze Krag
Bredde- og Sundhedsansvarlig
ida@hvidovre-atletik.dk