Sjov med atletik - Institutionsforløb
- 2026-07-15
Bevægelsesforløb for børnehaver
Kom og vær med til Sjov med atletik – bevægelsesglæde for 3–5-årige
Hvad er Sjov med atletik?
Sjov med atletik, er et legende bevægelsesforløb, hvor børnene introduceres til atletikkens grundbevægelser gennem fantasifulde lege og motoriske udfordringer.
I alderen 3–5 år er bevægelsesglæde og motorisk udvikling afgørende. Derfor arbejder vi med:
- Løb, hop, spring og kast
- Balance og koordination
- Rum- og kropsfornemmelse
- Mod, mestring og fællesskab
Alt sammen forklædt som leg.
Aktiviteterne er strukturerede, men fleksible – så alle børn oplever succes og deltagelse uanset forudsætninger. Vi arbejder med variation, progression og positiv feedback, så børnene udvikler både motoriske færdigheder og kropslig selvtillid.
Sådan foregår det
- 45 minutters træning i vores atletikhal
- Op til 15-16 børn pr. gang
- 2–3 pædagoger deltager aktivt sammen med børnene
- Institutionen kan vælge:
- Samme børnegruppe hver gang (progressivt forløb), eller
- Forskellige børn fra gang til gang
Vi anbefaler et kontinuerligt forløb, hvis I ønsker tydelig progression og motorisk udvikling i en fast gruppe.

Periode og organisering
Forløbene kan bookes i perioden uge 36-51 (udvalgte dage).
I kan komme hver, eller hver 2. uge – vi planlægger i fællesskab.
Træningen foregår i atletikhallen, lige ved siden af stadion (Sollentuna Allé 7), og varetages af en erfaren og uddannet træner fra klubben.
Pris
- 250 kr. pr. gang
- 5 gange for 1.000 kr.
Vi er bevidste om, at økonomien i dagtilbud er stram. Vi arbejder derfor fortsat på at søge fondsmidler og ekstern støtte, så prisen på sigt kan reduceres yderligere.
Institutioner, der ikke har deltaget i pilotforløbet eller været med før, tilbydes gratis prøvetime, så I kan afprøve konceptet uden forpligtelse.
Hvorfor giver det mening?
Tilbuddet understøtter både den styrkede pædagogiske læreplan og Hvidovre Kommunes vision om:
- Øget bevægelse i hverdagen
- Styrket samarbejde mellem foreninger og institutioner
- Tidlig indsats for trivsel og sundhed
- Flere børn ind i meningsfulde fællesskaber
Vi ser det som et konkret bidrag til kommunens ambition om at bygge bro mellem dagtilbud og foreningsliv – og skabe positive bevægelsesoplevelser, der kan danne grundlag for livslang idrætsglæde.
Skal I være med?
Vi planlægger holdene løbende og finder tidspunkter, der passer jer.
Skriv gerne, hvis I vil:
- Booke et forløb
- Aftale en gratis prøvetime
- Høre mere om indhold og organisering
Vi glæder os til at byde endnu flere af Hvidovres børn velkommen til en god omgang sjov med atletik i hallen.
Hent invitationsfolder her
Kontakt:
Ida Regitze Krag
Bredde- og sundhedsansvarlig
Email ida@hvidovre-atletik.dk




