Løb & Motion

Bevæg dig for livet!

• 26/05/2016
• #løbihvidovre #bevægdigforlivet #hvidovream #hvidovre

For info om Hvidovre Running Festival 8.-20. maj, se her

Motionsløberne i Hvidovre Atletik & Motion mødes fast hver mandag og onsdag kl. 17.30, samt lørdage kl. 9.00.
Vi mødes på Hvidovre Stadion (i forhallen eller inde på stadion når vejret tillader det) og løber rundt i omegnen.

NYHED! (se opslag længere nede):
Der tilbydes pr. 8/5 2017 fire forskellige hold med trænere tilknyttet. Med undtagelse af begynderholdet, er holdene tilpasset løbernes nivaeu i forhold til hvad man løber på en 10 km.

• Begynderholdet
• Upcommings (over 60 min på 10 km)
• Talenterne (50-60 min på 10 km)
• Hurtigholdet (40-50* min på 10 km)

*Løber man under 40 min på en 10 km, kan man også være med på dette hold, men så er det en god idé at kontakte Michael Jeppesen på running@hvidovre-atletik.dk så der kan tages hensyn til dette.

Læs mere om de 4 hold under holdenes individuelle faner ude i venstremenuen.

Derudover er der mulighed for at deltage i løbetræningen om lørdagen i Brøndbyskoven på egen hånd - her mødes man kl. 10.00.

Traditionen tro deltages i forskellige motionsløb f.eks. halv eller hel maraton, Eremitageløbet, DHL stafet mv., samt i vores eget løb Hvidovreløbet i september. Der vil løbende komme informationer om hvilke løb trænerne anbefaler deltagelse i.

Vi holder en række fælles sociale aktiviteter, særligt sidste onsdag i hver måned - hvor vi efter træning spiser sammen og slutter af med kaffe og kage. Derudover holder vi en dejlig julefrokost i december måned.

Liste over ansvarlig for mad og kaffe arrangement de enkelt onsdage findes her:

• Mad og kaffe arrangement (ver. 22. marts 2017)

Kontaktperson på de sociale aktiviteter er Bent Anderen: bent.f.andersen@mail.tele.dk

Kontaktpersoner