Atletik Fitness

Hvidovre Atletik & Motion

  • 25/05/2018
  • #HvidovreAM #AtletikFitness

Atletik Fitness er en motionsudgave af den klassiske atletik, hvor de tre centrale aktiviteter løb, spring og kast, danner grundlag for indholdet af træningen.

Fokus er ikke på teknisk perfektion, men på at finde glæde ved at være fysisk aktiv og tilfredsstillelse i at dygtiggøre sig. Ud over tekniske elementer, vil der i meget høj grad blive lagt vægt på grundelementer som styrke, kondition og koordination, samt glæden ved bevægelse sammen med andre.

Forventningen er, at Atletik Fitness er et tilbud til unge, der

  1. Leder efter en idrætsaktivitet og som her gives en helt ny og sjov mulighed for fysisk aktivitet
  2. Ellers ville stoppe med at dyrke atletik

 

Træner
Kamille Busch Hansen
kamillebuschhansen@hotmail.com
tel: +45 25 76 22 64