Kastetræning

Kastegruppen varierer meget bredt når det kommer til alder, niveau og ambitioner, kort sagt, der er plads til alle.

 

Der er fællestræning for hele gruppen 2 gange om ugen, tirsdag og torsdag, hvor indholdet primært er at få kastet en masse, og få lært de rigtige bevægelser.

Ud over dette træner de mere ambitiøse fysisk træning ved siden af, og det er meget alsidigt lagt op, så man ikke kun bliver en bedre kaster, men bliver en atletisk kaster.

De flittigste træner stort set hver dag, mens andre træner mere moderat efter tid og muligheder, men fælles for alle er interessen i at blive bedre til at beherske teknikken, udvikle sig og forbedre sine resultater.

Kom og leg med, uanset om du blot vil udforske hvad kast er, eller du har ambitioner om at se hvor langt talentet rækker.

 

Er du interesseret i at deltage, så kontakt kastetræner Michael Bruun Jepsen.